Dzis na dobry poczatek dnia porcja zdrowia :)  Na calym swiecie wszyscy zachwycaja sie zielonymi koktajlami, wiec pora aby pojawil sie tez na moim blogu.

Co potrzebujemy ?

-garsc jarmuzu

-garsc szpinaku

-jednego ogorka zielonego

- jedno duze jablko 

-3/4 szklanki jogurtu naturalnego

- 2 galazki selera naciowego

Jak przygotowac ? 

Wszystko blendujemy, wstawiamy do lodowki po schlodzeniu - idealny :) 

Wszystkiego smacznego ! :)